Практический курс для старшеклассников, который помогает понимать себя, уверенно общаться, принимать решения, защищать личные границы и действовать самостоятельно в ситуациях, связанных с учёбой, отношениями и выбором будущего.
7 навыков уверенных детей для учеников 10–11 классов
Понимать себя
Подросток учится замечать свои сильные стороны, ценности, эмоции и потребности. Такая внутренняя опора помогает принимать решения осознаннее и меньше зависеть от чужой оценки.
Говорить уверенно
Участники учатся ясно выражать мысли, аргументировать позицию, задавать вопросы и спокойно участвовать в сложных разговорах со сверстниками и взрослыми.
Выстраивать границы
Подросток учится замечать давление, выражать несогласие, отказывать и сохранять уважение к себе и собеседнику.
Принимать решения
Старшеклассники разбирают последствия выбора, оценивают риски, определяют приоритеты и учатся брать ответственность за собственные действия.
Тренинг уверенности для подростков в Могилёве
В 10–11 классах подросток сталкивается с решениями, которые постепенно определяют его дальнейший путь. Нужно выбирать направление обучения, выдерживать учебную нагрузку, общаться с разными людьми и сохранять собственную позицию.
Тренинг уверенности для подростков помогает сформировать навыки, необходимые для самостоятельной жизни. Участники анализируют реальные ситуации, тренируются выражать мнение, договариваться, справляться с напряжением и действовать в условиях неопределённости.
Курс создаёт пространство, где старшеклассник может лучше понять себя, увидеть привычные модели поведения и попробовать новые способы взаимодействия. Каждый навык закрепляется через упражнения, обсуждения, командные задачи и разбор жизненных примеров.
Тренинг уверенности для подростков помогает сформировать навыки, необходимые для самостоятельной жизни. Участники анализируют реальные ситуации, тренируются выражать мнение, договариваться, справляться с напряжением и действовать в условиях неопределённости.
Курс создаёт пространство, где старшеклассник может лучше понять себя, увидеть привычные модели поведения и попробовать новые способы взаимодействия. Каждый навык закрепляется через упражнения, обсуждения, командные задачи и разбор жизненных примеров.
Навыки курса 7 навыков уверенных детей для подростков
Самопонимание
Подросток исследует собственные качества, ценности, интересы и внутренние опоры. Это помогает увереннее отвечать на вопрос: «Что подходит именно мне?»
Эмоциональный интеллект
Развитие эмоционального интеллекта у подростков помогает распознавать чувства, понимать их причины и выбирать подходящий способ реакции. Старшеклассник учится сохранять ясность во время напряжённых разговоров и сложных решений.
Уверенное общение
Участники развивают умение слушать, формулировать мысли, поддерживать диалог, выступать перед группой и доносить свою позицию.
Лидерство
Курс лидерства для подростков помогает проявлять инициативу, организовывать совместную работу, принимать решения и поддерживать других участников команды.
Расписание групп на курсе 7 навыков уверенных детей
Наборзакрыт
Юлия Печковская
автор курса 7 навыков уверенных детей, педагог, психолог
«Уверенность старшеклассника формируется через опыт: выразить мнение, выдержать несогласие, принять решение и увидеть его последствия. На занятиях подростки учатся понимать себя, разговаривать открыто и действовать с опорой на собственные ценности. Эти навыки помогают им постепенно занимать взрослую позицию в своей жизни. В старших классах ребёнку требуется всё больше самостоятельности, при этом опыт принятия серьёзных решений ещё формируется. Курс помогает подростку развивать внутренние ориентиры и навыки, на которые он сможет опираться после школы.
Результат проявляется в повседневных действиях: подросток яснее формулирует мысли, увереннее участвует в обсуждениях, лучше понимает свои границы и ответственнее относится к собственным решениям.»
Часто задаваемые вопросы
Что курс даёт старшекласснику?
Внутреннюю опору
Подросток лучше понимает свои возможности и причины собственных решений. Ему становится легче сохранять позицию в ситуациях оценки, сравнения и давления.
Навык сложного разговора
Участник учится обсуждать разногласия, задавать прямые вопросы, слышать собеседника и искать решение, которое учитывает интересы сторон.
Готовность действовать
Старшеклассник учится переходить от размышлений к конкретным шагам, планировать действия и оценивать полученный результат.
Более осознанный выбор будущего
Понимание интересов, ценностей и сильных сторон помогает подростку спокойнее размышлять об образовании, профессии и личных целях.
Как проходят занятия?
Занятия проходят в группе и строятся вокруг практики. Подростки участвуют в дискуссиях, выполняют индивидуальные и командные задания, разбирают жизненные ситуации, тренируют переговоры и учатся давать конструктивную обратную связь.
Группа становится безопасным пространством для проб, ошибок и поиска собственного способа действовать. Педагог помогает участникам замечать изменения и переносить освоенные навыки в повседневную жизнь.
Для каких ситуаций подойдёт курс?
Курс будет полезен старшекласснику, который:
сомневается в себе и своих решениях;
боится выражать мнение;
тяжело воспринимает оценку окружающих;
теряется во время конфликтов;
испытывает сложности с личными границами;
откладывает важные дела;
ждёт постоянных указаний взрослых;
переживает из-за выбора дальнейшего пути;
хочет увереннее выступать и общаться;
готов развивать лидерские качества.
Поможет ли курс подготовиться к взрослой жизни?
Программа развивает навыки общения, планирования, принятия решений, понимания эмоций и защиты личных границ. Эти компетенции нужны в учёбе, работе и повседневных отношениях.
Где проходят занятия?
Очный тренинг уверенности для подростков в Могилёве проходит в детском центре «Прознание». Расписание, стоимость и наличие мест можно уточнить у администратора.
Отзывы родителей
Третий год доверяю «Прознанию» летний отдых своего ребенка. Помимо творческих занятий в студии, прогулок, дети плавали на байдарках, ходили играть в лазертаг, на картинг, побывали на пенной вечеринке в Печерске. Тематика разных смен разная. Новые знакомства, увлекательные активности, море положительных эмоций гарантированы! После творческих смен можно устраивать домашнюю выставку из работ, сделанных в лагере.
Спасибо за качественную организацию отдыха для наших детей.
Maryna Sakaleuskaya
17 апреля
Третий год доверяю «Прознанию» летний отдых своего ребенка. Помимо творческих занятий в студии, прогулок, дети плавали на байдарках, ходили играть в лазертаг, на картинг, побывали на пенной вечеринке в Печерске. Тематика разных смен разная. Новые знакомства, увлекательные активности, море положительных эмоций гарантированы! После творческих смен можно устраивать домашнюю выставку из работ, сделанных в лагере.
Спасибо за качественную организацию отдыха для наших детей.
Оксана Ковалева
27 февраля